Poziomki - informacje o owocu
Poziomki z wyglądu przypominają nieco mniejsze truskawki. Smakiem jednak zupełnie od nich odbiegają. Wiele osób zdecydowanie chętniej wybierze właśnie ich smak zamiast truskawek. Z całą pewnością największą wadą poziomek jest fakt iż bardzo często, mocno uczulają. Mogą wywołać silną alergię szczególnie u najmłodszych.
Witaminy w poziomkach:
- C,
- A,
- Witaminy z grupy B (B1,B2,B6),
- PP,
- K,
- E.
Minerały w poziomkach:
- Żelazo,
- Wapń,
- Fosfor,
- Kobalt,
- Potas,
- Magnez.
Właściwości zdrowotne:
- Działają kojąco na nerwy,
- Wspierają usuwanie szkodliwych składników przemiany materii,
- Podnoszą odporność organizmu,
- Działają łagodnie przeczyszczająco,
- Mają lekkie działanie przeciwgorączkowe,
- Mają działanie moczopędne,
- Leczą biegunki,
- Działają wybielająco na piegi,
- Zapobiegają chorobom serca,
- Zapobiegają chorobom nerek,
- Zapobiegają chorobom układu krwionośnego,
- Działają regulująco na przemianę materii.